まずはこのデータを見てみよう…
厚生労働省の調査では、
「肥満者の割合は男女とも低所得層のほうが高い傾向にあり、年収600万円以上の男性の肥満率は25.6％であるのに対し、年収200万円未満の低所得者38.8％と13.2ポイントの差がある」
（「平成26年国民健康・栄養調査」の要旨）
と指摘している…
しかし、実際の調査データからは、肥満（デブ）＝「稼げない人」、「出世できない人」
肥満（デブ）とは貧困の象徴で、太っていると低所得者…、とみなされるみたい（汗）
それでは低所得層（ビンボー）だと、なぜ肥満（デブ）が多いのか？？？
栄養のバランスが悪い（炭水化物が多め）
その一番の原因は食生活…（汗）
「低所得世帯は高所得世帯に比べて、野菜類や肉類の摂取量が少なく、逆に穀物の摂取が多く、栄養バランスが取れていない」
つまり、摂取エネルギーに占める炭水化物の割合は、世帯年収が低いほど増える…、
という事で、肥満の原因は炭水化物を摂取しすぎる事が多いって事みたいです（汗）
安くて美味しく感じる食べ物である炭水化物
しかも安価で手に入るので、ご飯やパンに麺類でお腹を容易に満たしてしまうと…、
結果、肥満や生活習慣病を招きやすい…（汗）
ちょっと極端？（汗）
しかし、炭水化物を控えようとしても、お金の余裕がないことや自制心が働かず、つい手が出てしまう…
また、ストレスを発散するために食に走る人も少なくはない…、
まさに悪循環（負のスパイラル）（汗）
自己管理の指標としても見られる
また、仕事ができない人には、自己管理ができていない人が多く、肥満の人が出世できない理由も、
「自分の体もコントロールできないのに、部下を的確に動かすことはできない」
と判断されるとか…（汗）
それでは異性にも勿論モテない（泣）
ではどうしたらいいのか？？？
健康こそが最大の投資
答えは簡単で、
まずは「健康」を意識し、「肥満解消」を目指す！！です
スポーツマンが一番いい例だと思いますが、
いい仕事をしようと心がけている人は、必然的に体調管理に気を配る
食事をするときに健康を気にしない人は、一時の欲望で食べたいものを食べてしまいがち…（汗）
しかし、稼げる人は「食事によって体がつくられる」ことを理解しており、
たっぷり野菜をとったり、栄養バランスのいい食事を心がける
そして、常に「健康」な状態を維持しようとし、
自分の土台となる「身体」への投資を欠かさない…（汗）
ついでに筋トレもしよう！
健康的な食生活が、身体への素晴らしい投資である事は前述の通り…、
って事で、ついでに健康的な身体作り＝筋トレにも挑戦しようって事になる＾＾
結果、常に最高のパフォーマンス（思考力と行動力）を発揮し、
仕事でも存在感をアピールできる＝出世に繋がるって流れ…みたいです＾＾
本当かどうかは分からないが、自分自身、筋トレを初めてからかなりメンタルは強くなりましたし、健康に意識するようになりました◎
何をするにしてもやっぱり体調管理は重要って事で…、
その為に健康的な身体作り（食生活＆筋トレ）は続けていくと思います＾＾
