オートミールってなんなんさ?!なんか鳥の餌みたいな感じだぞ(汗)

FOOD

人生初のオートミール

オキレジ
職場の人から頂いたオートミールがこちらのQuaker(クエーカー)の商品 ↓

初めてのオートミール、恐る恐る食してみた…、

正直、あまり美味しくない(汗)

オキレジ
非常食的な味がするし、見た目はペット(鳥かな…)のエサみたいな感じです(汗)

残り9袋…、どうするべきか…(迷)

オートミールと言えばQuaker

せっかくなのでオートミールについて調べてみた…、

パッケージに描かれている笑顔のおじさん

おじさんの名前はラリーさんというらしく、100年以上に渡ってQuaker(クエーカー)というオートミールの最大手企業のシンボルとして描かれ続けているそうです

ラリーすげーです!

アメリカではシリアルと言えばQuaker(クエーカー)と言われるくらい有名みたいです

クエーカーは、世界第二位の巨大食品会社グループ「ペプシコ」の一員で、売り上げも2,000億円をこえるオートミールの定番企業らしいです

知らんかった…(汗)

っで、気になるオートミールなんですが、特徴としてはこんな感じ ↓

オートミールの特徴
  • 圧倒的なコストパフォーマンス
  • 毎日食べてもなかなか減らない
  • 調理が簡単で朝食に便利
  • クセが無くて食べやすい
  • 大容量なので、保存に場所をとるのが難点
  • 栄養価は良い

オキレジ
特徴を見る限り、かなりの優秀食材って事が分かります…、もっとオートミールについて知りたい人はこちらをクリック ↓

食物繊維が豊富”で、”カロリーも低め”、”オートミールダイエット”なるものも存在するくらいなんですが…、

そのままでは味が素朴過ぎて…、ちょっと無理(汗)

オススメの食べ方

自分のオススメは”ヨーグルト”と”蜂蜜”を加えて食べる方法…、美味いです!

朝食や間食にはぴったりだと思います^^

ヨーグルトもかなりオススメの食材で、毎日食べたいですね!、詳細はこちらの関連記事から ↓

腸活するならヨーグルトは1日に300g!1ヶ月周期に種類を変える!?

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