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      痩せたいならどっちの運動が近道?実は「有酸素」より「筋トレ」の方が脂肪燃焼に有効だった!

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      冬こそダイエットのベストシーズン?!”下半身”を鍛えて”やせる身体”を作ろう!

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    暗いキッチンを明るく大改善!レンジフードの電球は斜め取付けOKのパナソニックで決まり◎

    2026年2月9日

    暗すぎるキッチンに不満爆発! うーん、キッチンのレンジフード(換気扇中)の照明が非常に暗すぎる…、 って事で、レンジフードのお粗末過ぎるデフォルト電球を交換してみました^^ っで、早速の”結論”なのですが、パ…

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    配当金も確定申告すれば超お得になる?!スマホで簡単・配当控除を利用して所得税を取り戻せ!

    2026年1月30日

    配当金の税金還付で得しよう! 株式保有によって得られる不労所得、それが配当金です! おかげで確定申告の必要が無くなりはするのですが…、 上図の通り、配当金支払時には所得税(約15%)と住民税(5%)=合計20…

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    痩せたいならどっちの運動が近道?実は「有酸素」より「筋トレ」の方が脂肪燃焼に有効だった!

    2026年1月20日

    筋トレによる脂肪燃焼が効率◎ 筋トレに関する知識として…、 だから、”痩せたいなら筋トレより有酸素が良い!”っと聞いたことがある人がいるかもしれません また、どんなにウォーキングしても筋肉は増えません(泣) …

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    超簡単ラクラク掃除術!排水口のつまり対策&防止には「パイプユニッシュPRO」を注ぐだけ

    2026年1月10日

    排水口を掃除しよう! 新年早々、排水口周りを掃除しようと思い立ちました! (今や毎年の恒例行事になっています^^) 実は、あのアマゾン定番の「ピーピースルー」よりも効果があるのだとか…(驚) まぁ、値段も安価…

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    「ラク・簡単・すぐ」に騙されない!?”想像力”が無い人が”貧乏”になる理由とは…

    2025年12月28日

    それ、本当に使う? たとえば、ダイエット器具でもいいのですが、 ルームランナー、ぶらさがり健康器、エアロバイク、金魚運動ゆりっこ、ビリーズ・ブートキャンプ、ジョーバ、超音波で腹筋がプルプルする機械…、 「それ…

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    冬こそダイエットのベストシーズン?!”下半身”を鍛えて”やせる身体”を作ろう!

    2025年12月21日

    飲み会が多くてもあきらめない! 寒さが身にしみる時期、忘新年会や年末年始などイベントがあると、 しかし、冬こそ運動をし、代謝を高めるためのベストシーズンなんです! 暑い夏は発散されるエネルギーが少ないのですが、寒い冬は体…

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    ホンダヴェゼルのエアコンフィルターを簡単交換!グローブボックスを外す”コツ”についてご紹介

    2025年12月14日

    自分でやってみる! 車のオイル交換も自分でするようになったので、エアコンフィルターも自分で交換してみようとトライしてみました^^ ちなみに今回エアコンフィルターを取り替えた車の車種は「ホンダのヴェゼル」になります! 自分…

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    毎年泊まりたい!沖縄在住者が選ぶ、家族連れにおすすめのコスパ最強リゾートホテル・宿泊施設

    2025年12月7日

    予算を抑えて沖縄を満喫したい! 沖縄は国内外から多くの観光客が訪れる人気の観光地ですが、その分、宿泊施設の値段が高いのが悩みの種です そこで今回は、実際に泊まってみて「これは良い!」と感じた、コスパ最高の宿泊施設を紹介し…

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    ノーリツのガスコンロが最高におしゃれ過ぎた!空いている奥・横の隙間はDIYで賢く有効活用

    2025年11月28日

    初の据置型ガスコンロはノーリツ 5年前に人生初となる据え置き型のガスコンロを購入&設置してみました! ご覧の通り、ピカピカのステンレス製のボディ&角ばったデザインがシンプルかつスマートで最高に格好いい◎ 値段は8万円台と…

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    30秒で濃密フアフア泡が完成◎バルクオムの最強洗顔ネットでモチモチ美肌をゲットしよう!

    2025年11月14日

    洗顔は「泡」が大事◎ 「顔は手ではなく『泡』で洗え!」、スキンケアでよく言われている事ですよね^^ 顔を洗う際には洗顔料をしっかり泡立てて、肌の上にその泡を転がしていけば、肌に負担を与えずに皮脂汚れ・毛穴汚れもしっかりと…

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    オキレジ

    沖縄在住のサラリーマンによる雑記ブログ(月間10万PV達成)^^ 沖縄でシンプルかつミニマルかつスマートな生き方をしつつ"億り人"を目指す!? 沖縄の あんな事 ・ こんな事 他にも興味のある事(筋トレ&サプリ&海遊び&節約&投資&DIY&食べ物など)書いていきます(・ω・) オススメ家電・家具やグッズ(日用品&消耗品など)も紹介します!

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